⬇Reduza o consumo de sal no dia a dia! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀❔Mas, por que reduzir? Para evitar pressão alta e riscos para outros problemas de saúde, como infarto e AVC (acidente vascular cerebral). ❗Veja só como esse assunto é sério. No Brasil, cada pessoa consome em média 12 gramas de sal por dia, sendo que esse consumoContinuar lendo “Menos Sal …. Mais Saúde”
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Aterosclerose
Você já ouviu falar em ATEROSCLEROSE? E sobre ataque cardíaco, infarto, derrame ou AVC? Muitos nem imaginam, mas essas doenças têm bastante a ver com a ALIMENTAÇÃO! 😳 Quando há consumo frequente de alimentos com gordura (especialmente a SATURADA), os níveis de COLESTEROL sobem no sangue (principalmente o colesterol LDL) e o risco para asContinuar lendo “Aterosclerose”