Smoothie de café

🥤 SMOOTHIE DE CAFÉ! Uma bebida gelada, fácil e saborosa para experimentar neste verão! Veja só como se faz: 😃 🔅INGREDIENTES:. 1 xícara (chá) de café já preparado. 1 e ½ xícara (chá) de leite vegetal. ½ colher (chá) de canela em pó. 2 bananas maduras⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀🔅MODO DE PREPARO: Congele o café já preparado em umaContinuar lendo “Smoothie de café”

Torta Integral de Brócolis com Tomate Seco

🥦🍅 Olha que sugestão gostosa e saudável para um lanchinho: Torta salgada e integral de brócolis com tomate seco, fonte de fibras e minerais. 😃⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🔅Ingredientes para a Massa:⠀. 2 xícaras (chá) de farinha de trigo integral ⠀. 1 xícara (chá) de farinha de trigo⠀. 1/2 colher (chá) de páprica picante⠀. 1 colher (sopa) deContinuar lendo “Torta Integral de Brócolis com Tomate Seco”

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