B12 – Suplementar ou Não?

🤔 Suplementar ou não a vitamina B12 é uma das maiores dúvidas de quem segue uma dieta 100% Veg. Isso pode acontecer principalmente se a pessoa já conhece algum Veg que nunca suplementou e diz que não tem deficiência ou acontece também quando se ouve falar que basta consumir algas ou outro vegetal como fonteContinuar lendo “B12 – Suplementar ou Não?”

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